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      2016/03/23

意外と知らない!?紫外線の基礎知識。たるみの原因にも!

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シミやたるみなど肌荒れの原因にもなる紫外線

あなたは紫外線が、どういうものか知っていますか?

紫外線とは

地球に到達する太陽光線は赤外線・可視光線・紫外線の3つ

その中で波長が短く、エネルギーの高い光が紫外線です。

そして紫外線もUV-A、UV-B、UV-Cの3つの種類に分かれており

UV-AとUV-Bの2つが地上に届いていると言われています。

・UV-Aとは

1年中、気候などに関係なく地表に降り注いでいて生活紫外線とも呼ばれており、紫外線の約90%以上がUV-Aです。

肌表面を通過して肌の奥にある真皮まで届き蓄積され、真皮のコラーゲンを直撃・破壊し、シワやたるみの原因になります。

また、UV-Aが肌の色を黒くするメラニンを作りだし、メラニンが紫外線からお肌の細胞を守ってくれます。

・UV-Bとは

1番強い季節は夏でレジャー紫外線とも呼ばれており、UV-Aより有害性が100〜1000倍強いとされていて紫外線の悪影響はほとんどUV-Bが原因とも言われています。

太陽光を浴びて赤くなったり、痛くなったりする原因はUV-Bで、しばらくしてから黒くなることが多いです。

皮膚の表面に届き、皮膚や眼に有害でシミ、シワ、たるみ、肌の乾燥だけでなく免疫力の低下、皮膚がん、白内障などの原因にもなります。

・天候による紫外線

雨の日には紫外線が全くないと思われがちですが

晴れの日を100%として、薄曇りの時は50~80%、雨雲など厚い雲がかかっている時でも20~30%の紫外線が地表に届いています。

紫外線と季節

上記で紹介したように紫外線は1年中あります。

最も多いのは5月~9月で冬は少ないですが、肌の紫外線に対する抵抗力が低下してしまうので春になって増えてきた紫外線を浴びると、ダメージは夏以上とも言われています。

シミやたるみなど肌荒れだけでなく様々な病気の原因にもなりますので、季節や天候関係なく、毎日しっかり紫外線・日焼け対策しましょう!

お肌の悩み無料相談も行っております。
肌荒れが気になる方、是非お申込み下さい!

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